Din pt i Oslo
Som PT nivå 4 og flere tusen gjennomførte PT timer, står jeg klar til å hjelpe deg nå dine treningsmål. Jeg hjelper deg med det jeg brenner mest for; en bedre livstil.
Som PT nivå 4 og flere tusen gjennomførte PT timer, står jeg klar til å hjelpe deg nå dine treningsmål. Jeg hjelper deg med det jeg brenner mest for; en bedre livstil.
hjemmetrening
Noen trives best i eget hjem når det gjelder trening. Noe jeg ofte gjør selv. Jeg hjelper deg å trene der du ønsker enten det er inne i stua eller ute i parken.
Pt til din bedrift
Trenger arbeidsplassen din et lite ekstra gir i hverdagen? De anbefaler jeg å innføre gruppetrening på arbeidsplassen. Dette kan jeg hjelpe dere med!
pt 1-1
Kan gjennomføres både inne på senter, hvor jeg jobber, eller utendørs. Dette er for deg som vil ha fullt fokus og oppfølging for å mestre de treningsutfordringene du alltid har drømt om.
Dette sier mine kunder
Jeg gjør mitt ytterste for at du skal få den beste treningsopplevelsen som mulig
"Beste PTen jeg har hatt. Han gir meg alt av det jeg trenger og jeg fikk god kjemi og god kommunikasjonmed en gang. Øvelsene er tilpasset og han er. utrolig kompetent. Anbefales på det sterkeste"
Finn Morten Engzelius
"Jon er en meget dyktig PT og er engasjert i sine kunders progresjon. Han viser også en genuin interesse for kundens velvære og man føler ofte at man får mer enn det man betaler for. Om du vurderer PT er GoldingPT lett å anbefale."
Bendik
"Beste PT ever! Anbefales varmt - spør spesielt etter boksetrening, det er supert"
Sheila-Mari Petersen
Hva er personlig trening?
En personlig trener skal hjelpe deg med å mestre. For meg er personlig trening å være der for deg, og gi deg det du trenger for å nå ditt treningsmål. Dette kan være blant annet:
- Du er lei, og vil ha ny treningsmotivasjon
- Starten på en vektnedgang
- Prestere bedre i jobb og hverdagen
Jeg jobber hovedsaklig med en god kombinasjon av styrketrening, kondisjon, bevegelighetstrening og boksing. Innenfor disse feltene er det stor variasjon i forhold hvordan treningen utføres, med hvilken intensitet, hva slags type bevegelser og øvelser.
Her kommer den personlige biten inn. Jeg kan love at det aldri blir mangel på variasjon med meg!
La oss trene sammen!
Ta kontakt i dag for en uforpliktende prat, hvor vi sammen kan komme frem til hvordan få deg i best mulig form.